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减重不顺利
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吴鹏
发表于 : 2022-04-03 08:23:53 浏览数: 127
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前天97.7,昨天97.9,今天98.2,连着三天没有下降。
已经坚决坚持168减重法并且把不吃东西时间增加19-20小时。可是,依然结果不理想,如此。
反思,可能与我吃东西还是偏多有关。吃东西4小时内,吃了汤水。一些干货。。但是,肯定总体还是吃的干货略多了。这才导致体重没有下降。
今天汤水更加稀薄一些,父亲给加了更多水。我也都喝了。
一会十点,再吃点汤水,一些干货里面味道可以。但是, 担心吃多。
真没办法,无奈。。减重如此。。真是天命啊。。。。
不甘心,继续坚持。还是坚持168减重法,这是行之有效的方法。
继续少吃干货。坚持住,阿们。
昨天大乐透,开出1211模式,不是我押注的1121模式和2210模式,导致投入28.8元,收入5元。惨然。
明天,继续坚持吧。仔细选号,还是押注2120模式吧。祈祷命中,阿们。
如此,新的一天,今天,能幸运些吗?阿们。祈祷上帝,阿们。