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吃固体食物严重影响减重 重要性指数！：100 0  0
源自！： 吴鹏 发表于 ： 2023-06-07 18:21:31 浏览数： 71 来源IP：103.57.12.34来源地址：中国||吉林||.
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吃前 105.5，吃了一些后，变成 105.9 到现在。减少太难。

记住这点，不能轻易吃固体食物，严重影响减重到位！！！

时刻提醒自己！！！阿们！！！

明天开始，不做固体菜品了，光喝汤水稀薄汤水！！！记住！！！！！！

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