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又吃了一些零食
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源自！：
吴鹏
发表于 ： 2022-01-06 21:15:07 浏览数： 81
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本来体重105.9，是要增重的。但是临时肚饿，又不得不吃了一些零食。现在不怎么饿了。这是可悲的。减重必然要肚饿，自己隐约意识到这点，但是依然吃了不少零食。现在要睡觉了，虽然肚子不饿了，但是，增重必然了。要吃教训了。所以，牢记，以后，无论怎样肚饿，都要忍受，为了减重到位，必须肚饿！坚持肚饿才是减重必须行为！